Safari ya Mizani ya Uzito na uzito sahihi kwenye wimbo
Katika Safari ya Kusawazisha Uzito, unakimbia kwenye wimbo na kuchukua chakula ili kufikia uzito wako halisi. Unahitaji kubadilisha chaguo lako kwa wakati, epuka vizuizi na kuleta kiwango kwa hatua unayotaka. Huu ni mchezo wa ujuzi na muda sahihi.
Jinsi ya kuanza mbio na kudhibiti uzito wako
- Shikilia LMB na umburute shujaa kushoto au kulia.
- Matunda na chakula cha haraka hubadilisha uzito katika mwelekeo tofauti.
- Kuna vikwazo njiani, hivyo uchaguzi wa chakula lazima ufanywe kwa wakati.
Wakati kiwango kinazingatiwa kuwa kimepitishwa
Kila ngazi inahitaji wewe kugonga halisi lengo uzito. Ikiwa unachagua chakula kwa kuchelewa, kiwango kinapita kwenye uhakika unaohitajika. Ni muhimu kurekebisha harakati zako kwenye wimbo na kubadilisha uzito wako kabla ya sehemu inayofuata.
Kuchagua chakula juu ya kwenda
Hapa unanyakua chakula popote pale, kama tu katika Mbio za Mwili Mtandaoni. Tofauti ni kwamba jambo kuu hapa sio tu kukusanya chakula, lakini kurekebisha uzito kwa lengo. Kwa hiyo, uamuzi katika kila sehemu huathiri matokeo ya mbio.